Servicio a la comunidad

Dándome una vuelta por la blogósfera (y por la realidad, que también existe) me di cuenta que hay enfermos por dondequiera, incluyéndome. Pasé una noche horrorosa pero ya pasó. Y todo gracias a una serie de consejos que me mandó una querida amiga. Ojalá los puedan poner en práctica. Helos aquí:

Los especialistas recomiendan lo siguiente:
* Coma adecuadamente
* Asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales verdes.
* Tome sus vitaminas sobre todo la C.
* Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico.
* Camine por lo menos 1/2 hora diaria, haga natación y utilice las escaleras en lugar del elevador.
* Lave sus manos a menudo. Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
* Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
* Descanse lo suficiente diariamente y evite el stress.

O simplemente.. vaya a donde el médico pero piense...
Le mandará medicinas o vacunas,
Piense ¿qué hace su medico antes de ponerle una vacuna?
Exacto... le desinfectará su brazo con alcohol ¿Por qué?
Porque el alcohol mata gérmenes.

Entonces... haga lo que hago yo
* Camino a la tienda de licores (ejercicio)
* Pongo limón en mi bebida (fruta) + (Vitamina C)
* Pongo jugo de tomate en mi tequila (vegetales)
* Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
* Me río y digo chistes (elimino stress)
* Después de 8-10 tequi-bloody-marys, o margaritas, simplemente duermo (descanso)
O sea que de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ..
¡¡USTED MANTIENE LOS GÉRMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡

Señores, ¡Salud!